上手くいく人が直感力を磨く理由〜瞑想のススメ 上口サリー先生

要約すると・・・

「最新の脳と心の仕組み」と「お釈迦様が悟りを開いた時に使った自分自身を知覚する仕組み」の話。直感とはふわふわした気まぐれなものではなく、科学的に基づいたビジネスツールであるというお話。

タイムスタンプ

0:00:20 上口サリー先生自己紹介

0:06:50 うまくいく人達の特徴

0:08:00 フローの分野

0:10:00 本日のお話のテーマ

0:12:35 始める前に質問します

0:15:20 うまくいく人達の直感のイメージ

0:16:30 直感とは?

0:17:00 人生における最大の失敗があるとしたら?

0:22:30 決断しないこと、行動しないこと、チャンスを掴まなかったこと

0:24:50 「直感とは気まぐれである」という思い込み

0:26:20 直感力の効能

0:27:50 直感はスキル

0:29:20 直感を生かすには判断力を身につける

0:31:10 直感力の真実

0:32:00 著名人の言葉

0:38:25 不思議なパワーの正体

0:43:40 直感の出所①

0:45:50 直感の出所②

0:47:20 2つの直感の出所の詳細

0:52:40 マーク・フィッシャーの言葉

0:54:10 なぜうまく使える人とそうでない人がいるのか?

0:58:10 あなたの「直感人間度」はどのくらい?10の質問

1:04:00 「直感の声」をストレートに受ける方法

1:07:40 直感に頼らざる得ない場面は?

1:14:00 データがない時に決断する時

1:17:00 直感の力を信じてみてはどうですか?

1:20:00 直感の力が必要な時6つ

1:25:30 ガンジーの言葉

1:26:10 どうやったら正確にキャッチできるのか

1:31:00 ガンジーの哲学

1:33:25 ブッタに瞑想を教えた話

1:41:00 ジャイナ教の現在

1:48:00 ジャイナ教を広めた日本人

1:50:45 心の構造

1:52:30 瞑想に陥りがちな罠

1:52:50 瞑想の障害

1:59:00 まず自分自身を知覚すること

2:01:10 メディテーションの語源

2:02:30 本日のまとめ

2:05:00 わくわく探検隊 ヨガ入門の紹介

2:06:45 あやさん感想

2:07:50 北田さん感想。瞑想は1日でどれくらいやっていますか?

2:13:30 てんちゃん感想

2:15:40 豪徳さん感想。普段はどんなスタイル?

2:17:20 スケジュール帳の話

2:19:50 越智さん感想

2:22:30 黒瀬さん感想。松尾紀子さんと知り合いですか?

2:25:35 古賀さん感想。直感は使うにはまず行動した方がいい?

2:29:30 どうすれば瞑想時に心静かにできますか?

2:33:30 ゆかりさん感想。直感と瞑想と断食って繋がってる?

2:42:10 サリーさんは電化製品原因不明で壊れますか?

こんな方にオススメ

・「直感」「瞑想」という言葉がピンと来た方

・ビジネスを大きくしていきたい方

・「直感」って胡散臭いと感じている方

・正しい瞑想について学びたい方

・自分のタイプに合った瞑想法を知りたい方

・仏教の話が好きな方

・この話を聞きたい!と直感が来た方